시서스 가루 / 사진=MBC 생방송 오늘 저녁

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[스포츠투데이 백지연 인턴기자] '생방송 오늘 저녁'에서 다이어트 특효 식품인 시서스 가루가 소개됐다.

28일 오후 방송된 MBC 시사 교양 프로그램 '생방송 오늘 저녁' 속 코너 '톡톡 이브닝'코너에서는 다이어트에 도움이 되는 시서스 가루를 소개해 이목을 집중시켰다.

이날 방송에서 한 주부는 "이 가루로 31Kg을 감량했다"고 말해 놀라움을 자아냈다. 이어 그는 운동 중에 시서스 가루를 넣은 음료를 함께 섭취해 다이어트의 효과를 극대화한다고 비결을 밝혔다.

시서스 가루는 포도과 식물로 그리스어로 담쟁이덩굴을 뜻하며 인도 고대 의학 서적에 등재된 양 욕 식물이다. 이 가루는 지방흡수를 방지하고 체지방량을 줄이는 데 도움을 준다 또한 섭취 시 포만감을 줘 식욕을 줄여주는 효과가 있다.

김후란 전문의는 "견과류, 우유, 달걀, 조개류의 알레르기가 시 쓴 사람과 임산부는 복용을 주의해야 한다"며 "하루 권장량인 300mg을 넘지 않도록 각별히 조심해야 한다"고 충고했다.

[스포츠투데이 백지연 인턴기자 ent@stoo.com]