송다은의 팔 군살 제거하는 요가
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요가 강사 송다은이 팔의 군살을 제거하는 요가 시범을 보입니다.
팔의 라인을 잡아주는 날개 자세인데요.
다리를 골반 너비로 벌리고 물병이나 덤벨을 들어 올립니다.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 우동열 PD]
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쿠키뉴스 윤광석 yoonks@kukinews.com
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