뜻하지 않은 통증과 부상…전문가 2인이 말한 러닝 중 무릎 통증 원인과 '해결책' [오!쎈 러닝포인트①]

러닝을 사랑하는 많은 이들을 가장 많이 괴롭히는 무릎 통증에 대해서 현장에서 가장 많이 접하는 두 명의 전문가가 이야기한다. <사진>유재욱 재활의학과 원장 요즘 '러닝 크루' 등 젊은이들 사이에서 '러닝'이 유행하고 있다. 간단한 운동복 차림에 운동화만 갖추면 누구든지 참여해 즐길 수 있는 운동이 러닝이기 때문이다. 하지만 러닝도 체계적으로 준비하고 실천하