44kg까지 빠졌던 송가인 “체지방 빠지고 근육 늘어”…운동 효과 ‘눈길’
가수 송가인이 체지방 감소와 근육 증가를 동시에 이뤄낸 근황을 공개했다. 송가인은 24일 자신의 인스타그램 스토리에 “비가 오나 눈이 오나, 날마다 밤마다 실내 자전거를 탄 지 3개월째”라는 글과 함께 운동 인증 사진을 게재했다. 그는 “제법 허벅지 근육량도 늘고, 기초대사량도 조금 올랐다. 신기하다”며 “체지방은 빠지고 근육량은 늘고… 이런 적은 처음”이
- 스포츠경향
- 2026-03-25 17:32
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