눈은 우리 몸에서 중요한 신체기관 중 하나로 매우 예민한 부위이기 때문에 평소 각별한 관리가 이루어져야 한다. 생활습관 개선은 물론 눈 건강에 도움을 주는 영양소를 꾸준히 섭취하는 것이 중요하다. 눈 건강을 위한 대표 영양소를 소개한다.
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