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11.24 (일)

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「오늘의 레시피」 시래기 등갈비찜

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시래기등갈비찜

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▷주재료(4인분)

불린 시래기 200g, 대파 1대, 홍고추·풋고추 1/2개씩, 돼지 등갈비 1대(600g), 물 3컵


▷돼지등갈비 삶는 물 재료

양파 1/4개, 통후추 약간


▷양념 재료

고춧가루 3, 고추장 1, 국간장 2,간장 2, 맛술 1,물엿 2, 다진 마늘 2, 후춧가루 약간



▷만들기

★ 요리 시간 50분


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1. 불린 시래기는 먹기 좋게 썰고 대파, 홍고추, 풋고추는 어슷하게 썬다.


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2. 돼지 등갈비는 찬물에 30분 정도 담가 두었다가 3~4등분한다. 냄비에 등갈비가 잠길 정도의 물과 함께 넣고 양파, 통후추를 넣어 30분 정도 부드럽게 삶는다.


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3. 분량의 양념 재료를 모두 섞는다. (고춧가루 4, 고추장 1, 국간장 2, 맛술 1,물엿 2, 다진 마늘 2, 후춧가루 약간)


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4. 냄비에 시래기를 깔고 삶은 돼지 등갈비를 얹은 다음 양념과 물 3컵을 넣어 끓인다.


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5. 국물이 끓기 시작하면 은근한 불로 줄여 20분 정도 더 끓인 후 대파, 홍고추, 풋고추를 넣어 5분 정도 더 끓인다.


글ㆍ사진=네츄르먼트 제공



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