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(서울=뉴스1) 이기림 기자 = ◇ 나쁜 감정을 삶의 무기로 바꾸는 기술 / 나이토 요시히토 지음 / 박재영 옮김 / 갤리온 / 1만4000원

책은 읽는 사람을 밝고 긍정적인 사람으로 바꿔놓지 않는다. 어설픈 위로도 없다. 대신 일상생활에서 당장 써먹을 수 있는 처세의 지침을 제시한다. 지금 모습 그대로 충분한 경쟁력을 만들어내는 방법을 알려준다.

하버드대 연구 결과를 비롯해 다양한 실험데이터를 분석한 저자는 인간관계와 업무환경, 사회생활에 즉시 적응할 수 있는 꿀팁을 책에 실었다. 위기관리 능력을 끌어올리거나 호감도를 높이는 심리기술도 담았다.

◇ 이상한 나라의 심리학 / 김병수 지음 / 인물과사상사 / 1만3500원

이상하고 문제가 많은 세상에서 마음의 건강을 챙기기는 쉽지 않다. 세상의 풍경은 내면의 풍경도 바꿔놓기 때문이다. 그런 가운데 심리학은 내 마음을 들여다 볼 때도 도움이 되지만, 나를 둘러싼 바깥세상을 이해하는 데도 도움이 된다.

책은 그런 심리학을 이용해 우리가 미처 보지 못했던 세상의 이면을 보여준다. 혼란한 세상에서 마음이 어떻게 작동하는지 이해한다면 조금 더 건강하게, 마음을 덜 다치며 살 수 있을 것이다.
lgirim@news1.kr

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