[세종=충청일보 최성열 기자] 국민건강보험공단 대전충청지역본부(본부장 성백길)는 지역민의 생활 속 걷기 실천을 유도하고자 비대면 운동의 일환인 '따로 또 같이, 뚜벅뚜벅(Do Walk, Do Walk)'프로그램을 충청지역 내 걷기 실천율이 저조한 대전 대덕구, 세종시, 부여군, 진천군 주민을 대상으로 지난 6월부터 운영 중이다.

이 프로그램은 매월 챌린지 운영을 통해 목표달성자에게 인센티브를 제공해 커뮤니티 멤버들 간의 건강한 경쟁을 유도하고, 걷기실천 동기 부여로 현재 2600여 명의 지역주민이 참여하고 있다.

워크온 통계자료 분석결과 4개지역 걷기실천율이 지난달 66.34%로 전월(59.37%)대비 6.97%p 상승, 지역민 건강증진에 많은 도움이 있는 것으로 나타났다.

이에 공단은 이달 10부터 19일까지 '10만보 걷기'와 코로나19 확산으로 생긴 '코로나블루(우울감이나 무기력증)'예방, 멤버 간 소통과 정서적 유대감 형성을 위해 이벤트를 진행한다.

게시판에 해당 지역 걷기 좋은 길을 손하트 인증샷과 함께 올리는 '하트 챌린지' 등 다양한 이벤트를 실시해 참여자에게 모바일상품권, 핸들 텀블러 등 푸짐한 경품을 제공할 예정이다.

참여 방법은 지역주민 누구나 스마트폰의 구글플레이스토어 또는 앱스토어에서 '워크온' 앱 다운로드 후 지역별 뚜벅뚜벅 커뮤니티에 가입하면 된다.

자세한 사항은 공단 대전충청지역본부(☏044-251-7642)로 문의하면 된다.

최성열 기자