Q. 아직 서른이 되지 않았는데 발기부전 증세가 있습니다. 야한 동영상을 많이 보거나 자위행위가 잦은 것이 발기부전을 유발할 수 있는지 걱정되네요.


A. 사실 야한 동영상이나 자위행위로 음경을 자주 만지는 것이 발기부전의 원인이 되지는 않습니다.

발기부전은 강직도의 저하, 지속이 저하되는 경우가 성관계 중에 나타나는 것을 말합니다. 발기부전의 원인은 크게 두 가지로 20~30대 젊은 층에 나타나는 심인성 발기부전과 40대 이상 장년층에서 주로 나타나는 신체적 이상으로 인한 기질적 발기부전으로 나눌 수 있습니다.

발기부전에 대한 막연한 두려움은 오히려 발기부전을 악화시킬 수 있습니다. 치료하지 않으면 증상이 개선되지 않기 때문에 발기부전에 대한 두려움과 스트레스만 쌓이고 이런 심리적 상태가 더 나쁜 영향을 주기 때문에 쉽게 나을 수 있을 거라는 긍정적인 생각과 자신감이 중요합니다.

최근에는 식생활 등의 변화로 젊은 층에서도 기질적 발기부전이 나타나고 있습니다. 따라서 우선 비뇨의학과 전문의 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 진단 결과에 따라 원인에 따른 경구용 약 처방을 받을 수 있습니다.

평소 발기능력을 원활히 할 수 있도록 혈액순환에 도움이 되는 규칙적인 운동과 수면습관을 유지하고 금주, 금연해야 합니다. 당뇨병, 고혈압과 같은 만성질환이 있다면 철저히 관리해야 하고, 전립선 등에 문제는 없는지 정기적으로 검진을 받는 것도 도움이 됩니다.

도움말 = 하이닥 상담의사 이영진 (비뇨기과 전문의)

김선희 하이닥 건강의학기자 sunnyk@mcircle.biz

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