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강진군보건소가 지난달 26일부터 보은산힐링센터에서 군민 마음회복을 위한 "생애주기별 마음건강 프로그램"을 운영 중이다.
생애주기별 마음건강 프로그램은 중년, 노년 등을 대상으로 우울증 예방 및 스트레스 관리를 통한 정신건강 증진을 위해 마련된 프로그램이다.
평소 소홀하기 쉬운 마음건강 관리를 위해 정신건강검사 및 교육뿐만 아니라 스트레스 관리를 위한 요가 및 명상, 원예치유, 다도체험 등을 함께 제공하여 만족도를 높이고 있다.
지난해 갱년기 우울증 예방 및 관리를 위한 '중년 여성 마음건강' 프로그램과 은퇴기 고립 및 우울증 예방을 위한 '노년 마음청춘' 프로그램을 42회 운영해 참여자 만족도 98%와 삶의 활력 개선 등으로 높은 호응을 받았다.
마음건강 프로그램 운영 뿐만 아니라 ▲정신 건강 검사(스트레스 측정, 우울증 검사, 불안검사 등) ▲신체 회복 건강서비스(안마기, 발마사지기, 건식 족욕기) ▲VR(가상현실) 활용 두뇌 컨디션 힐링 등 다양한 서비스를 상시 제공하고 있으며 작년 이용자 1,268명으로 꾸준하게 이용자가 늘고 있다.
한준호 강진군보건소장은 "현대 사회에서 마음건강의 중요성이 더욱 강조되고 있다."며 "보은산힐링센터의 마음건강프로그램을 통해 많은분들이 심리적 안정을 찾고 건강한 일상을 유지할 수 있도록 돕겠다"고 말했다.
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