「오늘의 레시피」 건강 채소찜
▷재료(2인분) 감자 1개, 고구마 1개, 당근 1/4개, 단호박 1/6개, 브로콜리 1/6송이, 연근 1/4개, 아스파라거스 4개, 참깨 소스 1/2컵, 소금 약간 ▷만들기 ★ 요리 시간 30분 1. 감자, 고구마, 당근, 단호박은 물에 씻어 껍질째 먹기 좋은 크기로 썬다. 2. 연근은 껍질을 벗기고 0.5cm 두께로 썬다. 아스파라거스와 브로콜리는 먹기
- 아시아경제
- 2020-06-11 13:52
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